29 lipca 2023
On my way. Radość.

Mnie samej często trudno jest „pozwolić” sobie na radość, na lekkość, na frywolność. Mam chyba jakieś „ponadstandardowe” poczucie odpowiedzialności, którego często owocem jest myśl: „najpierw praca, potem zabawa” albo „na radość jeszcze przyjdzie czas” i odkładam ją na potem. To utrudnia mi świętowanie sukcesów małych i dużych. Kiedy osiągam coś w swoim życiu zawodowym czy prywatnym zdarza mi się zatrzymać w myślach nad tym „ooo fajnie” ale potem idę z życiem dalej i dalej, i dalej. Pracuję mocno nad tym, żeby świadomie i intencjonalnie robić czas na świętowanie, na docenianie, na cieszenie się i robię w tym postępy ale… jeszcze spora droga przede mną. Trochę jakbym była piłkarzem, który strzelił gola i zamiast cieszyć się z zespołem mówi: „no fajnie, miło ale nie ma co tracić czasu na uśmiechy i gratulacje, jedziemy dalej, bo mecz się jeszcze nie skończył a zaraz w ogóle jest kolejny mecz” i to jest … słabe...

On my way. Radość

Już 1 sierpnia na moją platformę On my way wjedzie kolejny pakiet materiałów. Tym razem tematem przewodnim miesiąca będzie: RADOŚĆ. Oprócz wykładów, medytacji, inspiracji czy zadań, będzie na was czekać mój list do was. W tym miesiącu piszę między innymi tak jak przeczytaliście/łyście na początku tego wpisu.

A zdjęcie z koncertu Beyoncé, który przypomniał mi o „collective joy” czyli wspólnotowym doświadczaniu radości, o którym też piszę i mówię w wykładzie.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

BLOG-Jak-zmieniac-trudne-poczatki-we-wspaniale-konce-1
Jak zmieniać trudne początki we wspaniałe końce.
Minął rok. Dokładnie rok, od kiedy powstała moja platforma rozwojowa ON MY WAY. Część z Was już na niej jest i eksploruje i mówi, że jest super, me...
BLOG-Tam-pomiedzy-wlasnie-miesci-sie-cale-nasze-zycie
Tam pomiędzy właśnie mieści się całe nasze życie.
Życie ma w sobie schody w górę i schody w dół. Czasem łatwiejsze te pierwsze. A czasem te drugie. Czasem idziemy sami a czasem z kimś. Czasem się m...
BLOG-Odwaznym-i-odwazna-sie-bywa
Odważnym i odważną się bywa.
Koloseum, zwane również Amfiteatrem Flawiuszów, ma dla mnie szczególne znaczenie. Kiedy odłączę potężny kawałek brutalnej historii i zostanę przy r...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj