Odwaga to umiejętność. Trzeba ją ćwiczyć. Najczęściej zadawane mi pytanie: jak? Odważając się.

Warsztaty otwarte są trochę inne niż te dla firm. W sensie materiał ten sam, ale dynamika inna. Oba rodzaje kocham, ale… na otwartych wszyscy chcą być i pracują na sali od pierwszej minut...

Kocham Gabora Maté miłością zawodową ogromną. Lekarz, terapeuta, którego dokument „The wisdom of trauma” wspaniale pokazuje zawiłości świata, w którym każdy z nas kiedyś był albo będzie. ...

To z wczoraj. Od 18:00 do 21:00 konferencja z Esther Perel. Tu akurat miała miejsce rozmowa z czadową Priya Parker, której książka „The art of gathering” zryła mi beret jako osobie prowad...

Umyliście dziś zęby? Warzywa zjedzone? Bieganie/pilates/spacer były? A dobre słowo dla siebie i kogoś? A chwila zatrzymania była? A uważne wejście w rozmowę przy śniadaniu? A rozpoznanie ...

Trener to zawód, który szlifuję „w terenie”. Nie da się go ćwiczyć w próżni. Rozwijasz się prowadząc warsztaty. Czasem boleśnie. Czasem mięciutko. W którymś momencie zrozumiałam, że tylko...

Że ten rok był inny, to wiemy. Każdy jest inny Asiu, powie niejeden i niejedna. Ale kurde sami przyznacie, że ten był inny inny ;-)  Co roku w październiku latałam do Houston na Courage C...

W najnowszym numerze Magazyn Coaching znajdziecie mój artykuł o ciele i zbawiennym wpływie kontaktu z nim. Piszę w nim między innymi tak: „Lubię mówić o ciałach, jak o własnych domach, kt...

Wczoraj na naszej grupie Świat w naszych rękach mieliśmy live, w którym pochyliliśmy się nad radykalną akceptacją. Najpierw ścinało połączenie, ale potem było już lepiej. Radykalnie to za...