BLOG
Przeglądaj wszystko

23 lipca 2023
Feel, deal, heal i...
Mówi się, że w pracy wewnętrznej ważne są trzy kroki: feel, deal, heal. Czyli poczuj, zmierz się z tym a na końcu ulecz. Choć uleczenie to też początek, nie tylko koniec. Każdy z tych eta...

16 lipca 2023
Areny kiedyś. Areny dziś. Areny jutro.
Ostatni raz użyłam słowa „arena” na historii w LO. Potem długo nic, aż do momentu, w którym wracałam w 2012 z Amsterdamu z konferencji i natknęłam się na książkę „Daring Greatly” Brené Br...

14 lipca 2023
„Nie zaczęło się od ciebie” Mark Wolynn.
To, co nieświadome jest uparte, powtarza się i potrafi wyważyć drzwi, żeby zostać usłyszane. Jedynym sposobem by je usłyszeć, zaprosić do pokoju, jest zaprzestanie prób narzucania mu czeg...

18 marca 2023
Czy traumę można oswoić?.
Mam taki cykl podcastów #trzaczytać, w którym polecam super ważne, potrzebne, dooooobre książki. To jedna z nich.

17 marca 2023
"Co ze mną nie tak?".
Niejaka wspaniała Joanna Flis napisała książkę „Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy”. Ta książka jest odpowiedzią n...

23 lutego 2023
Chodź, opowiedz mi o tym.
„Okazywanie i odczuwanie miłości zależy od umiejętności bycia obecnym, uważnym, wyczulonym i czujnym wobec drugiej istoty ludzkiej. To spoiwo człowieczeństwa stanowiło o przetrwaniu nasze...

10 listopada 2022
Radykalna akceptacja.
Macie takie książki w domowej, rozwojowej biblioteczne, które w jednakowym stopniu uwielbiacie i nie znosicie? Przynoszą ulgę, radują serce, ale i zapraszają do tego żeby złagodnieć, odpu...

7 listopada 2022
O treningu bohatera i bohaterki.
„Wszyscy jesteśmy takimi trenującymi bohaterami. Naszym treningiem bohaterstwa jest życie, codzienne okoliczności zapraszające nas do praktykowania nawyków bohaterstwa takich jak codzienn...

27 października 2022
Jesień z książkami Gabby Bernstein.
„Wszechświat cię wspiera” to dla mnie jedna z najważniejszych książek życia. Cytatów z niej mam milion zakreślonych. Jeden zaczerpnięty z Dr. Wayne W. Dyer „Kiedy zmienisz sposób w jaki p...