„Okazywanie i odczuwanie miłości zależy od umiejętności bycia obecnym, uważnym, wyczulonym i czujnym wobec drugiej istoty ludzkiej. To spoiwo człowieczeństwa stanowiło o przetrwaniu naszego gatunku - a także o zdrowiu i szczęściu jednostki. Bazą tego wszystkiego jest pytanie „Co ci się przydarzyło?”, szczególnie we wczesnym dzieciństwie”.

Chodź, opowiedz mi o tym

Ten cytat pochodzi z książki ze zdjęcia. Pięknej i potężnej. 

Jest jeszcze jedno potężne i piękne pytanie szczególnie w dzisiejszym dniu, który przypomina o tym, jak ogromne żniwa zbiera depresja. Tego pytanie nauczyła mnie Ewelina Stepnicka, a brzmi oni:

„Chodź, opowiedz mi o tym.”Bo jedno to opiekować i leczyć czarną chorobę, jaką jest depresja. A drugie to święta profilaktyka czyli obecność, bliskość, miłość i świat, w którym nie zostajemy sami tylko mamy kogoś, kto nas zapyta:

Co ci się przydarzyło?

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

Joanna-Chmura-28.07.23
Siostro, siostro jedziesz ostro!.
Chciałabym dzisiaj o kibicowaniu dwa słowa. Oprócz sportu i muzyki to niełatwo nam jest się nauczyć tej umiejętności, bo bycie kibicem w życiu codz...
23.07.23
Feel, deal, heal i...
Mówi się, że w pracy wewnętrznej ważne są trzy kroki: feel, deal, heal. Czyli poczuj, zmierz się z tym a na końcu ulecz. Choć uleczenie to też pocz...
19.07
A co jeśli...
Co robisz kiedy się boisz? Kiedy jak sieć zarzucona do wody, z łatwością łapiesz myśli, które budują niepokój? A co jeśli stracę prace? A co jeśli ...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj