BLOG

Przeglądaj wszystko

2023.10.08
8 października 2023
Gabor Maté - "Mit normalności".
Kocham Gabora Maté miłością zawodową ogromną. Lekarz, terapeuta, którego dokument „The wisdom of trauma” wspaniale pokazuje zawiłości świata, w którym każdy z nas kiedyś był albo będzie. ...
2023.09.06
6 września 2023
Mamy wpływ, pokażmy to.
W Netflixowym dokumencie „Deep kontra Heard” poruszany jest aspekt udziału opinii publicznej w obradach w sprawie między tytułowymi bohaterami. Nie chodzi o udział bezpośrednio, ale w sie...
2023.09.04
4 września 2023
Nie tracąc kontaktu.
Niedawno odkryłam przy okazji zupełnie przypadkowej, że wzrusza mnie, kiedy ktoś o mnie pamięta i upewnia się, żebym była na bieżąco i nic nie straciła. W skrócie chodziło o to, że na war...
2023.08.02
2 sierpnia 2023
Nawigowanie, nie kontrolowanie.
Mówiłam o tym już wielokrotnie i powiem jeszcze sto razy. Rozwój może mieć miejsce dzięki trudnym, bolesnym, traumatycznym doświadczeniom i może też być stymulowany radosnymi, pięknymi, s...
Joanna-Chmura-29.07.23
29 lipca 2023
On my way. Radość.
Mnie samej często trudno jest „pozwolić” sobie na radość, na lekkość, na frywolność. Mam chyba jakieś „ponadstandardowe” poczucie odpowiedzialności, którego często owocem jest myśl: „najp...
23.07.23
23 lipca 2023
Feel, deal, heal i...
Mówi się, że w pracy wewnętrznej ważne są trzy kroki: feel, deal, heal. Czyli poczuj, zmierz się z tym a na końcu ulecz. Choć uleczenie to też początek, nie tylko koniec. Każdy z tych eta...
19.07
19 lipca 2023
A co jeśli...
Co robisz kiedy się boisz? Kiedy jak sieć zarzucona do wody, z łatwością łapiesz myśli, które budują niepokój? A co jeśli stracę prace? A co jeśli on zachoruje? A co jeśli się rozwiedziem...
17.07
17 lipca 2023
A gdyby tak terapię rozpocząć gdy...
Rozpakowując walizki, robiąc pranie... generalnie ogarniając się po powrocie, słucham sobie różnych podcastów. Dawno nie słuchałam Lewisa Howes, więc włączyłam pierwszy lepszy odcinek. I ...
16.07
16 lipca 2023
Areny kiedyś. Areny dziś. Areny jutro.
Ostatni raz użyłam słowa „arena” na historii w LO. Potem długo nic, aż do momentu, w którym wracałam w 2012 z Amsterdamu z konferencji i natknęłam się na książkę „Daring Greatly” Brené Br...

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj