23 marca 2020
Niezależnie od szczebla, branży, stażu.

Moje wystąpienia o odwadze, emocjach i wrażliwości mam wrażenie, że dostają teraz kolejne życie. Że to, o czym mówiłam nabiera nowego znaczenia. Słowa o odwadze mierzenia się z tym, co trudne. O odwadze czucia. O odwadze bycia z drugim człowiekiem, serce przy sercu. Mam nadzieję, że wszyscy Wy, z którymi moje ścieżki się przecięły na salach wykładowych korzystają szczególnie teraz z tego, o czym mówiliśmy.

Niezależnie od szczebla, branży, stażu

Każda z firm w których byłam, czy to banki, czy firmy farmaceutyczne, koncerny samochodowe albo kosmetyczni giganci... tam wszędzie pracują ludzie, którzy też przeżywają to, co się dzieje. Niezależnie od szczebla, branży, stażu. Bo jesteśmy ludźmi. Mam więc nadzieję, że teraz, dosłownie teraz wrócicie pamięcią do tych spotkań i zaaplikujecie następujące:

Pamiętacie ćwiczenie z oddychania?
- Powtarzajcie je 2 razy dziennie.

Pamiętacie to ćwiczenie o życzliwości dla siebie?
- To powtarzajcie 3 razy dziennie.

A to z uważności?
- Teraz 4 razy dziennie.

Bez wyjątków.

Tak wypłaszczymy nie tylko wirusa, ale i lęki z nim związane.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

18.06-1
Spark in the dark.
Dziś w ramach cyklu spotkań (po)wolna sobota w Pałacu Potockich w Krakowie, niejaka wspaniała Aga Kozak zapytywała mnie o wiele rzeczy. Jeden z wąt...
17.06
Przeprosiny.
Dziś prowadziłam warsztaty podczas których wywiązała się dobrrrrra dyskusja o przepraszaniu. Cóż to jest za kompetencja. O panie!
Bez-tytulu
Sukienkowatość.
Łazienkowe selfie modowe z Paryża. Musicie wiedzieć (nic nie musicie ale ten zwrot jakiś taki ładny), że ja baaaaaaaaardzo długo w swoim życiu nie ...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj