2 stycznia 2021
Wybór lekcji z roku 2020.

Dobra, czyli lekcje z 2020 mamy mniej więcej takie jak poniżej.

Wybór lekcji z roku 2020
  1. Cierpliwość do wszystkiego i wszystkich
  2. Odpuszczanie kontroli
  3. Akceptacja nieznanego
  4. Robienie mniej niż mieliśmy zaplanowane
  5. Oswajanie zmian wszelakich z godziny na godzinę
  6. Akceptacja wszystkich dziwnych emocji własnych i cudzych
  7. Doświadczanie żałoby po stracie marzeń, spodziewań, oczekiwań
  8. Odnajdywanie wolności w ograniczeniach
  9. Akceptacja lęku o zdrowie
  10. Oswajanie lęku przed śmiercią
  11. Akceptacja strat materialnych
  12. Oswajanie cielesności w zamknięciu
  13. Odbudowywanie relacji, które się pokruszyły
  14. Kończenie relacji, których się nie da odbudować
  15. Konieczność zmiany ścieżki kariery
  16. Odważać się prosić o pomoc
  17. Wybaczanie sobie i innym

A wiecie jak to jest z lekcjami? Jeśli ich nie odrobimy, to wrócą w kolejnej klasie ;) Dla wrażliwych uszu więc zaapeluję: nie zmarnujmy tego! Dla wrażliwych i lubiących przeklinać: weźmy tego nie spierdolmy!

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

Joanna-Chmura-28.07.23
Siostro, siostro jedziesz ostro!.
Chciałabym dzisiaj o kibicowaniu dwa słowa. Oprócz sportu i muzyki to niełatwo nam jest się nauczyć tej umiejętności, bo bycie kibicem w życiu codz...
23.07.23
Feel, deal, heal i...
Mówi się, że w pracy wewnętrznej ważne są trzy kroki: feel, deal, heal. Czyli poczuj, zmierz się z tym a na końcu ulecz. Choć uleczenie to też pocz...
19.07
A co jeśli...
Co robisz kiedy się boisz? Kiedy jak sieć zarzucona do wody, z łatwością łapiesz myśli, które budują niepokój? A co jeśli stracę prace? A co jeśli ...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj