Wrzucam dziś zadanie z platformy, które robiliśmy, pracując nad relacjami. Szlifowaliśmy na www.onmyway.pl odwagę, to często dotyczyć to może odważania się w relacjach właśnie.
Zadanie dla Was więc jest takie:
Zróbcie remanent relacji, w których jesteście. Zróbcie dwie listy. W jednej wypiszcie te relacje, które was karmią, sycą i dają energię, a druga niech będzie listą, na której znajdą się relacje, które sprawiają, że robi się wam trudniej i gorzej. A potem zastanówcie się:
1. Co możecie zrobić, żeby mieć więcej kontaktu z tą pierwszą grupą?
2. Co zrobić, żeby porozmawiać o tej sytuacji z osobami z drugiej grupy?
3. Czy możliwe byłoby ograniczenie kontaktu z tymi, z którymi wam trudno?
Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.
Podziel się:
Kategorie
Ostatnie posty
Tagi
Posłuchaj podcastu
Oglądaj mój kanał na YouTube
