Ej mam pomysł. A gdyby tak w ramach odpakowywania prezentów, odpakować to, co na zdjęciu. Odpakować swoje serce ze zbroi perfekcjonizmu, tłumienia, pracoholizmu, porównywania, spirali lęków, oceniania, sarkazmu, cynizmu...

Weź se odpakuj!

I gdyby tak odpakować z "ja mam rację", "ja wiem lepiej", "nie nadajesz się", "nie jesteś wystarczająco...", "dam sobie radę sama, nie potrzebuję nikogo", "to wszystko to ich wina...". I gdyby tak odpakować a potem jeszcze zrobić taki level up... i pokazać innym, co mamy w środku. Pokazać radość, szczęście, rany, boleści, smutki, miłość, kreatywność i inne cuda.

I gdyby takie odpakowane serce usiadło do Wigilii, dżizaz... co to byłby za czad. I właściwie Dżizaz w tej katolickiej tradycji byłby bardzo rad. Tak na jeden dzień bez zbroi. Albo lepiej, podbijam... na 2020 - bez zbroi. 

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

Joanna-Chmura-28.07.23
Siostro, siostro jedziesz ostro!.
Chciałabym dzisiaj o kibicowaniu dwa słowa. Oprócz sportu i muzyki to niełatwo nam jest się nauczyć tej umiejętności, bo bycie kibicem w życiu codz...
23.07.23
Feel, deal, heal i...
Mówi się, że w pracy wewnętrznej ważne są trzy kroki: feel, deal, heal. Czyli poczuj, zmierz się z tym a na końcu ulecz. Choć uleczenie to też pocz...
19.07
A co jeśli...
Co robisz kiedy się boisz? Kiedy jak sieć zarzucona do wody, z łatwością łapiesz myśli, które budują niepokój? A co jeśli stracę prace? A co jeśli ...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj