20 sierpnia 2022
Spojrzeć tam, gdzie odwracamy wzrok.

Carl Gustav Jung powiedział:

Kompleks można pokonać tylko wówczas, gdy przeżyje się go w pełni. Jeżeli mamy się rozwinąć, musimy przyciągnąć do siebie i wypić do dna wszystko to, co z powodu swoich kompleksów odsunęliśmy daleko od siebie.

Spojrzeć tam, gdzie odwracamy wzrok

I ja mu wierzę. To, co woła najgłośniej, nie woła dlatego, że jest wredne. Woła o atencję, o uważność, o nasze 5 minut.

Uciekanie od tego, czego się boimy, sprawia, że to nas goni jeszcze bardziej. Gdyby każdy z nas miał odwagę spojrzeć w stronę tych kompleksów, świat wyglądałby inaczej. Poczucie wartości mielibyśmy zdrowsze. Relacje piękniejsze. Pracę bardziej spełniającą, bo lepiej dobraną. Zdrowie w lepszej kondycji, bo psychosomatyka nie musiałaby wołać o głos.

Brakuje nam odwagi i narzędzi, żeby to zrobić. Spojrzeć tam, gdzie odwracamy wzrok. Jak mówi Natalia de Barbaro - chodzi o to, żeby przed lękiem nie uciekać. Chodzi o odwagę popatrzenia mu prosto w oczy a potem wejścia w niego. I wtedy on ustąpi.

Obiecuję.

PS Znacie moją historie. Plaża, baseny, woda, lato to miejsca, w których długo czaił się lęk. Czasem się jeszcze zaczaja, ale rzadziej. A kiedy nawet przyjdzie to patrzę mu w oczy i mówię: ooooo witaj dawno cię tu nie było. Nie to, że za tobą tęskniłam, ale kiedy przychodzisz uświadamiam sobie jak długo już cię tu nie miałam. I to bywa przyjemne. Bardzo.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

Moc-odbicia-w-lustrze.1
Moc odbicia w lustrze.
W psychologii mówi się o tzw. lustrze. Mogą nim być inni ludzie, sytuacje, filmy, książki, teksty piosenek. Lustro jak to lustro jest obojętne. To,...
Projekt-bez-tytulu-6-1
Trzy mantry na Święta.
Albo już jesteście w klimacie świąt. Albo będziecie. Albo nie będziecie. Albo sralbo.  Tak czy siak chciałam zaproponować świetnie sprawdzające się...
Projekt-bez-tytulu-3
Zakupy a emocje.
Wiecie, że zakupy też potrafią być wspaniałym narzędziem tłumienia emocji. Przypisujemy rzeczom właściwości magiczne, zmieniające nasz nastrój, poc...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj