12 lutego 2023
Poruszyć ciało.

„If you cannot find it in your own body, where will you go in search of it?l” The Upanishads  

„Jeśli nie możesz znaleźć tego we własnym ciele, to gdzie pójdziesz szukać?”   

 

Poruszyć ciało

Nasze ciała to nie pudełka przenoszące głowę. To domy, to pamiętniki, to schronienie, to książka, to mapa. Na szczęście coraz więcej mówi się o ciele i konieczności wracania do kontaktu z nim. Do rozmowy. My cały czas mówimy temu ciału co ma robić, jak wyglądać, jak się zachowywać. A zróbmy choć jeden dzień, kiedy to ono opowie nam. Lowen, Core Energetics, Laban, 5 rytmów, taniec intuicyjny itd., itd., itd. To platformy, którymi ciało może mówić. Dajmy mu szansę. Każde ciało ma wiele do powiedzenia. O tym, jak płakało w ukryciu i schowało łzy w barkach. O tym, jak zostało nadużyte i zacisnęło dostęp do siebie na lata. O tym, jak usłyszało, że jest za głośne i zamilkło na wieki. Każde ciało chce opowiedzieć historię, którą chce puścić wolno. Zróbmy na to przestrzeń. Bo jak mówił Einstein: „Nic się nie wydarzy, dopóki coś się nie poruszy”.  

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

335234337_545656917643862_4170766463495436456_n
Jestem każda.
Jest nas dużo. W sobie samej jest mnie dużo. Jestem odważna i bojaźliwa. Jest ciepła i chłodna. Jestem spokojna i niespokojna. Jestem szczęśliwa i ...
Projekt-bez-tytulu-18
Chodź, opowiedz mi o tym.
„Okazywanie i odczuwanie miłości zależy od umiejętności bycia obecnym, uważnym, wyczulonym i czujnym wobec drugiej istoty ludzkiej. To spoiwo człow...
Projekt-bez-tytulu-16
Tańczyli długo i szczęśliwie.
Taniec od zawsze był dla mnie językiem, którym intuicyjnie mówiłam. Podobno jak byłam mała, to na imieninach wujków i cioć występowałam i właśnie t...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj