Cielesność i kontakt z ciałem to taki obszar, w którym cały czas się rozgaszczam i uczę. Połączenie ciało, umysł, duch to moje trzy filary. W każdym mam wiele do zrobienia. W każdym mój krytyk wewnętrzny ma wiele do powiedzenia. W każdym robię kroki do przodu i do tyłu, ale jednak więcej do przodu, bo z każdym rokiem czuję różnicę. A kiedy mi w którymś obszarze trudno to mam trzy mantry, które mi pomagają:

1. Te znacie: To nawet lepiej

2. A tą poznałam tutaj na wyjeździe od naszych przyjaciół: To już tu jest

3. Tę chyba też już wam mówiłam: A teraz jest tak

Te trzy zdania wspierają mnie za każdym razem, kiedy potykam się o własne myśli. Wpadam w pułapkę starych schematów. Kiedy zaczynam się porównywać albo kiedy spotykam się z oceną innych. 

Więc kiedy z cielesnością robi mi się trudniej. Mówię sobie: To już tu jest. Teraz jest tak. Ale to nawet lepiej.