21 marca 2022
Mój sprzymierzeniec. Przyjaciółka. Towarzyszka.

To zdjęcie zrobiła mi Klaudia Szymura na warsztatach u KāmaRati. Często pytacie mnie jak radzę sobie z tym wszystkim? Z pandemią, zakrętami życiowymi, emocjami, wojną. Radzę sobie tym co mam: umysłem, duchem ale i… ciałem.

Mój sprzymierzeniec. Przyjaciółka. Towarzyszka

Pozwalanie mu mówić to kanał który odkryłam, a raczej otworzyłam dopiero parę lat temu. Wcześniej nie miałam z ciałem kontaktu. A raczej nie chciałam mieć. Teraz wiem, że to mój sprzymierzeniec. Przyjaciółka. Towarzyszka. Która nosi ze mną ciężar. Unosi lekkość. Trzyma przy ziemi i pozwala sięgać nieba. Praca z ciałem to potężna potęga. Czy robicie Lowena czy Core Energetics, czy 5 rytmów, czy jeszcze tysiąc innych rzeczy… robicie dobrze. Ciało musi mówić a my musimy słuchać. Wiec dziś dla ciała zatańczcie jeden utwór. Tak po prostu w kuchni. W salonie. W łazience. Kiedy widzą wszyscy albo właśnie nikt. Tańczcie teraz jeszcze bardziej niż w pandemii. Bo ta wojna to level up radzenia sobie z emocjami.

Wybrana piosenka na dziś to: https://youtu.be/SKk6Dn9gLic

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

01.09.22
Na dobry start.
Droga młodzieży i drogie dzieci. Część z was dopiero dziś zaczyna przygodę. Część z was ją kontynuuje. Chcę Wam powiedzieć, coś co może już wiecie,...
b
Spojrzeć tam, gdzie odwracamy wzrok.
Carl Gustav Jung powiedział: Kompleks można pokonać tylko wówczas, gdy przeżyje się go w pełni. Jeżeli mamy się rozwinąć, musimy przyciągnąć do si...
298760100_632346298254067_2929342186895210773_n
Co z tym MLM?.
Zainspirowana bardzo dobrą najświeższą rozmową Martyny Wojciechowskiej z Joanną Przetakiewicz-Rooijens chciałam dziś o wolności finansowej. O swobo...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj