24 września 2019
Między miłością a strachem.

Długo myślałam, że winny jest strach. Co więcej szukałam sposobu na jego wyeliminowanie. Pewnie dlatego poszłam na psychologię. W nadziei, że tam znajdę odpowiedź, że się da i że są sposoby i, że mnie w nie wyposażą w ciągu tych 5 lat.

Między miłością a strachem

Odpowiedzi odpowiednio brzmią: nie, nie, nie. Teraz jestem ciut mądrzejsza i cytując Brené Brown:

To nie strach powstrzymuje nas przed wyjściem na arenę, ale to, co decydujemy się z tym strachem zrobić.

A można zrobić wiele, wiele rzeczy, żeby próbować go nie czuć. Stłumić najłatwiej i najmniej polecam długofalowo. Prawda prawdziwa najprawdziwsza jest taka, że strach z nami będzie, bo jest częścią krajobrazu emocjonalnego czy nam się to podoba, czy nie.

Pytanie najważniejsze jest takie: To jak z nim żyć? Podpowiem: dobrze, dobrze trzeba żyć ze strachem. Nie przesadnie obdarzać uwagą, ale też nie ignorować, bo będzie głośny jak Marszałkowska w godzinie szczytu. Słuchać, co mówi, ale nie przekonywać go, że nie ma racji tracąc fokus i energię. Uwzględniać jego sugestie, ale nie kosztem swoich własnych i nigdy nigdy przenigdy nie sadzajmy go obok miłości. Pomiędzy strachem a miłością trzeba posadzić...

No właśnie kogo, jak myślicie? ;)

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

01.09.22
Na dobry start.
Droga młodzieży i drogie dzieci. Część z was dopiero dziś zaczyna przygodę. Część z was ją kontynuuje. Chcę Wam powiedzieć, coś co może już wiecie,...
b
Spojrzeć tam, gdzie odwracamy wzrok.
Carl Gustav Jung powiedział: Kompleks można pokonać tylko wówczas, gdy przeżyje się go w pełni. Jeżeli mamy się rozwinąć, musimy przyciągnąć do si...
298760100_632346298254067_2929342186895210773_n
Co z tym MLM?.
Zainspirowana bardzo dobrą najświeższą rozmową Martyny Wojciechowskiej z Joanną Przetakiewicz-Rooijens chciałam dziś o wolności finansowej. O swobo...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj