"Słowo integrować pochodzi z łacińskiego - integrare - i oznacza „czynić całym”. Integrowanie jest silnikiem, który przenosi nas przez różne etapy naszego życia, gdzie celem każdego z nich jest dopełnienie nas tak, abyśmy żyli pełnym sercem."

Brené Brown

Integrować

Innymi słowy w integracji chodzi o zaakceptowanie tego, co nas ukształtowało tak a nie inaczej. Chodzi o połączenie tego, co w nas jasne i ciemne, łatwe i trudne, dobre i złe. Tego, co sami akceptujemy i tego, czego nie akceptujemy. Łączymy więc to, co pasuje do całości i to, co od niej odstaje. Integracja to (zazwyczaj) trudny i długi proces, ale zintegrowanie to jedyna droga do życia pełnią. Niestety ;)

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

BLOG-Tam-pomiedzy-wlasnie-miesci-sie-cale-nasze-zycie
Tam pomiędzy właśnie mieści się całe nasze życie.
Życie ma w sobie schody w górę i schody w dół. Czasem łatwiejsze te pierwsze. A czasem te drugie. Czasem idziemy sami a czasem z kimś. Czasem się m...
BLOG-Odwaznym-i-odwazna-sie-bywa
Odważnym i odważną się bywa.
Koloseum, zwane również Amfiteatrem Flawiuszów, ma dla mnie szczególne znaczenie. Kiedy odłączę potężny kawałek brutalnej historii i zostanę przy r...
BLOG-O-radosci-zycia.-O-lekkosci
O radości życia. O lekkości.
Ostatni weekend spędziłam we Włoszech. Co to był za czas. Jedzenie… sztos. Wino… sztos. Pogoda… sztos. Towarzystwo… sztos. Włochy są o przyjemności...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj