"Słowo integrować pochodzi z łacińskiego - integrare - i oznacza „czynić całym”. Integrowanie jest silnikiem, który przenosi nas przez różne etapy naszego życia, gdzie celem każdego z nich jest dopełnienie nas tak, abyśmy żyli pełnym sercem."

Brené Brown

Integrować

Innymi słowy w integracji chodzi o zaakceptowanie tego, co nas ukształtowało tak a nie inaczej. Chodzi o połączenie tego, co w nas jasne i ciemne, łatwe i trudne, dobre i złe. Tego, co sami akceptujemy i tego, czego nie akceptujemy. Łączymy więc to, co pasuje do całości i to, co od niej odstaje. Integracja to (zazwyczaj) trudny i długi proces, ale zintegrowanie to jedyna droga do życia pełnią. Niestety ;)

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

01.09.22
Na dobry start.
Droga młodzieży i drogie dzieci. Część z was dopiero dziś zaczyna przygodę. Część z was ją kontynuuje. Chcę Wam powiedzieć, coś co może już wiecie,...
b
Spojrzeć tam, gdzie odwracamy wzrok.
Carl Gustav Jung powiedział: Kompleks można pokonać tylko wówczas, gdy przeżyje się go w pełni. Jeżeli mamy się rozwinąć, musimy przyciągnąć do si...
298760100_632346298254067_2929342186895210773_n
Co z tym MLM?.
Zainspirowana bardzo dobrą najświeższą rozmową Martyny Wojciechowskiej z Joanną Przetakiewicz-Rooijens chciałam dziś o wolności finansowej. O swobo...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj