19 kwietnia 2024
I jak sobie radzić z „cholernym pomiędzy”.

W Forbes Women Polska znajdziecie rozmowę ze mną, którą przeprowadziła wspaniała Kasia Gaweł.

Rozmowa o zmianie. O odwadze.

KG — I jak sobie radzić z „cholernym pomiędzy”?

I jak sobie radzić z „cholernym pomiędzy”

JCh — To trudny moment, bo często zaczynamy wtedy wątpić w siebie i w zasadność swojej decyzji oraz w to, że sobie poradzimy. I najważniejsze jest wtedy zdanie sobie sprawy z tego, że ta pustka będzie trwała dłużej lub krócej, w zależności od kalibru zmiany, i żeby się nie dziwić, że ona tam jest, ale koniec końców pamiętać, że minie. Ważne, żeby dać sobie czas na jej przeżycie w swoim tempie. Jeśli zmiana dzieje się na skutek naszej decyzji, to można się na tę pustkę mentalnie przygotować i zabezpieczyć, a jeśli nie z naszej woli, to warto mieć świadomość tej pustki. Marzy mi się, żeby niezależnie od tego, czy mamy do czynienia ze zmianą zawodową, czy prywatną, z chorobą, ze zmianą pracy, z koniecznością przeprowadzki, z awansem, z rozwodem, z zostaniem rodzicem albo niezostaniem, pamiętać o tej pustce, która z pewnością się pojawi i gdy faktycznie przyjdzie, powiedzieć sobie: aha, jest – to teraz daję jej czas.

Moja książka jest zaproszeniem do tego, by szukać dobrych stron i sensu w sytuacjach, w których wydaje nam się, że jest tylko ciemna piwnica.

Całość do przeczytania w magazynie i wysłuchania w podcaście Forbes Women Polska

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

BLOG-Tam-pomiedzy-wlasnie-miesci-sie-cale-nasze-zycie
Tam pomiędzy właśnie mieści się całe nasze życie.
Życie ma w sobie schody w górę i schody w dół. Czasem łatwiejsze te pierwsze. A czasem te drugie. Czasem idziemy sami a czasem z kimś. Czasem się m...
BLOG-Odwaznym-i-odwazna-sie-bywa
Odważnym i odważną się bywa.
Koloseum, zwane również Amfiteatrem Flawiuszów, ma dla mnie szczególne znaczenie. Kiedy odłączę potężny kawałek brutalnej historii i zostanę przy r...
BLOG-O-radosci-zycia.-O-lekkosci
O radości życia. O lekkości.
Ostatni weekend spędziłam we Włoszech. Co to był za czas. Jedzenie… sztos. Wino… sztos. Pogoda… sztos. Towarzystwo… sztos. Włochy są o przyjemności...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj