11 lipca 2022
Harmonia. Dysharmonia. Naprawa.

Jest taki terapeuta par Terry Real, który w jednym w swoich podcastów powiedział coś, o czym rzadko się mówi. Każda relacja, każdy związek przechodzi cyklicznie przez: harmonię, dysharmonię i naprawianie. Czyli jest dobrze, jest niedobrze, naprawiamy i idziemy dalej.

Harmonia. Dysharmonia. Naprawa

Przywołuję to, bo jak mantrę pytacie mnie „czy to normalne, że…”. Tak. Normalne. Harmonia. Dysharmonia. Naprawa. Mało się mówi o dysharmonii i naprawianiu. Za to dużo o harmonii i wszyscy, którzy w niej nie są, mogą czuć się zagubieni albo mogą myśleć, że z nimi/z wami jest coś nie tak. Nie jest. Gottmanowie mówią, że zdrowa relacja to tak w której proporcja kłótni do niekłótni to 1:5. Harmonia. Dysharmonia. Naprawa. Ważne, żeby dopełniać ten cykl. Nie utykać. Posłuchajcie sobie tego Pana. Dobry jest.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

335234337_545656917643862_4170766463495436456_n
Jestem każda.
Jest nas dużo. W sobie samej jest mnie dużo. Jestem odważna i bojaźliwa. Jest ciepła i chłodna. Jestem spokojna i niespokojna. Jestem szczęśliwa i ...
Projekt-bez-tytulu-18
Chodź, opowiedz mi o tym.
„Okazywanie i odczuwanie miłości zależy od umiejętności bycia obecnym, uważnym, wyczulonym i czujnym wobec drugiej istoty ludzkiej. To spoiwo człow...
Projekt-bez-tytulu-16
Tańczyli długo i szczęśliwie.
Taniec od zawsze był dla mnie językiem, którym intuicyjnie mówiłam. Podobno jak byłam mała, to na imieninach wujków i cioć występowałam i właśnie t...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj