Gniew jest piękny. Nad gniewem tylko trzeba czuwać. Gniewu nie wolno ani tłumić, ani też za długo przenosić. Gniewu nie wolno unikać, ani z gniewem nie wolno zostać. Trzeba sobie na niego pozwolić a potem go puścić wolno. Wyrazić. Krzykiem. Pisaniem. Mówieniem. Tworzeniem. Byle nie przemocą. Przemocą robią ci, którzy nie potrafią inaczej. Bo co to za sztuka gniew w przemoc przerobić. Każdy guuuupi potrafi. Sztuką jest poprowadzić gniew w taki sposób, żeby ogień niosący tę potężną energię, zamienił go w coś innego, pięknego i dobrego.

Gniew

A w co transformować gniew? Każdy robi to, co może - a mamy przeróżne możliwości:

  • protestować na ulicach
  • tłumaczyć zawiłości prawne i pisać pozwy
  • organizować zbiórki pieniędzy na terapeutów, lekarzy, prawników
  • dzielić się swoją historią
  • medytować, modlić się, palić Palo Santo
  • opiekować się dziećmi znajomych, żeby oni mogli działać
  • nagłaśniać sprawę, pisać teksty, artykułu, wywiady
  • uświadamiać w edukacji seksualnej o możliwościach, opcjach, wyborach
  • uczyć córki i synów o radykalizmie i utracie wolności
  • koić wszystkie dziewczyny, które od wczoraj nie wiedzą, czy zdecydują się na ciąże
  • rozmawiać i tulić wszystkich, którzy wrócą z piwnic, strychów, ukrytych gabinetów albo Czech, Niemiec i Bóg jeden raczy wiedzieć, skąd wrócą po zabiegach itd.

 
I najważniejsze... codziennie kochać, kurwa kochać, jakby jutra nie było, bo tylko miłość zwycięży, to całe niepojęte zło.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

1.11.23
Nie blokujmy. Czujmy.
Wyjątkowo w tych ostatnich miesiącach a właściwie już latach obcujemy częściej ze śmiercią niż wcześniej. Ona od zawsze była obecna i taka też będz...
24.10.23
Paweł Kunachowicz - "Zmiana".
"Nie wiem nawet, kiedy zacząłem dopasowywać się do otaczającego świata, kiedy wciąż rezygnowałem z tego, co dawało mi szczęście. Miasto, w którym s...
2023.10.08
Gabor Maté - "Mit normalności".
Kocham Gabora Maté miłością zawodową ogromną. Lekarz, terapeuta, którego dokument „The wisdom of trauma” wspaniale pokazuje zawiłości świata, w któ...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj