12 stycznia 2024
Coś, co metaforycznie jest o życiu.

Ej a macie takie coś, co metaforycznie jest o życiu? Że np. gotowanie jest jak życie? Raz wychodzi lepiej, raz gorzej? Albo pory roku są jak życie! Raz cieplej, raz zimniej. Dla mnie joga jest takim czymś, że konfrontuje mnie z wszystkim życiowym. Cierpliwością, wytrwałością, odpuszczaniem, otwieraniem, wzrastaniem. Ale też granicami lub ich przekraczaniem, w dosłownym i metaforycznym ujęciu. Dla mnie to też jest o uczeniu się od kogoś. O uczeniu się nowego. O perfekcjonizmie.

Coś, co metaforycznie jest o życiu

W mojej (to nadal brzmi taaaak abstrakcyjnie) książce znajdziecie między innymi taki kawałek:

„…Przypomina mi się, kiedy stawiałam pierwsze kroki na macie do jogi i szukając nauczyciela/ki i fajnej szkoły, błąkałam się to tu, to tam. Natknęłam się wtedy na instruktorkę, która powiedziała, że jeśli uczyć się jogi, to tylko z dobrym nauczycielem, bo inaczej nauczymy się źle, a wtedy jest podwójnie trudno, bo trzeba będzie oduczać się i uczyć od nowa. Wspomniała, że złych nawyków, które wejdą nam w krew, bardzo trudno będzie się pozbyć. Ziarna wpadły prosto na żyzne pole mojego perfekcjonizmu. Szybko zakiełkowały myślą: jogę mogę tylko ćwiczyć z najlepszym nauczycielem i nie mogę robić jogi sama w domu, bo nauczę się źle, a to niedobrze. Miałam tak silną blokadę przed robieniem jogi w domu, że pozbawiałam się możliwości własnego praktykowania. Ograniczyło to oczywiście możliwość rozwoju i postępu. Perfekcjonizm, zamiast prowadzić mnie do doskonałości, zaprowadził mnie do wewnętrznej blokady przed uczeniem się czegokolwiek”.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

BLOG-Tam-pomiedzy-wlasnie-miesci-sie-cale-nasze-zycie
Tam pomiędzy właśnie mieści się całe nasze życie.
Życie ma w sobie schody w górę i schody w dół. Czasem łatwiejsze te pierwsze. A czasem te drugie. Czasem idziemy sami a czasem z kimś. Czasem się m...
BLOG-Odwaznym-i-odwazna-sie-bywa
Odważnym i odważną się bywa.
Koloseum, zwane również Amfiteatrem Flawiuszów, ma dla mnie szczególne znaczenie. Kiedy odłączę potężny kawałek brutalnej historii i zostanę przy r...
BLOG-O-radosci-zycia.-O-lekkosci
O radości życia. O lekkości.
Ostatni weekend spędziłam we Włoszech. Co to był za czas. Jedzenie… sztos. Wino… sztos. Pogoda… sztos. Towarzystwo… sztos. Włochy są o przyjemności...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj