10 lat od publikacji książki, która rozpierdzielila mi życie a potem je pięknie poskładała na nowo. Brené Brown i jej „Dary niedoskonałości”. 

Pamiętam jak dziś. Sobota deszczowa. Otwieram. Czytam. Płaczę. Zamykam. Idę z psami na spacer i nie mogę przestać myśleć o tym, co przeczytałam. Wracam. Otwieram. Czytam. Płaczę.

Brené Brown „Dary niedoskonałości”

Jeśli jeszcze nie czytaliście to powiem Wam tyle... ta książka mówi, że można w nieskończoność szukać akceptacji na zewnątrz. W innych ludziach, w innych pracach, w innych krajach, w innych domach, w innych wyksztalceniach. Kasie, tytułach, kilogramach. Ale jeśli nie znajdę jej najpierw w sobie to o kant dupy rozbić te pozostałe źródła. Tamtym się tej dziury nie zapełni. Trzeba w tym wiaderku samoakceptacji sięgnąć pustego dna, najpierw zbudować je w sobie a dopiero potem wzmacniać tym, co na zewnątrz.
I tak już całe życie. Praktyka na lata.

Niewinna książeczka...

Zapraszam do obejrzenia wywiadu z Brené Brown TUTAJ.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

BLOG-Jak-zmieniac-trudne-poczatki-we-wspaniale-konce-1
Jak zmieniać trudne początki we wspaniałe końce.
Minął rok. Dokładnie rok, od kiedy powstała moja platforma rozwojowa ON MY WAY. Część z Was już na niej jest i eksploruje i mówi, że jest super, me...
BLOG-Tam-pomiedzy-wlasnie-miesci-sie-cale-nasze-zycie
Tam pomiędzy właśnie mieści się całe nasze życie.
Życie ma w sobie schody w górę i schody w dół. Czasem łatwiejsze te pierwsze. A czasem te drugie. Czasem idziemy sami a czasem z kimś. Czasem się m...
BLOG-Odwaznym-i-odwazna-sie-bywa
Odważnym i odważną się bywa.
Koloseum, zwane również Amfiteatrem Flawiuszów, ma dla mnie szczególne znaczenie. Kiedy odłączę potężny kawałek brutalnej historii i zostanę przy r...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj