30 kwietnia 2019
Bo kiedy zgubimy serce, to zgubimy wszystko.

Ja wiem, że badania naukowe dla wielu są drzwiami do wiary, że coś jest jednak prawdą. W energicznym tańcu w naszych głowach przeplatają się pytania: Co na to nauka? Czy ktoś już to zbadał? Co wychodzi w badaniach? Czy replikowali? itd. 

Bo kiedy zgubimy serce, to zgubimy wszystko

Tyle tylko, że to taniec intelektu, nie serca. 

Ja też lubię tę mózgową soczewkę patrzenia na świat. Brené Brown po części pewnie i dlatego mnie pociągnęła za sobą, bo sprawy wrażliwości, odwagi, porażek badała, mierzyła, oglądała. Aczkolwiek… mam wrażenie, że chyba zaczynamy przeginać wahadło w tę jedną stronę. Mam wrażenie, że zaczynamy pomijać zjawisko czucia w sobie. Czyli szukania odpowiedzi na pytania: Co to dla mnie znaczy? Jakie to dla mnie jest? Czy ja to lubię|? Czy to coś jest dla mnie po prostu dobre czy niedobre? Czy nam służy czy nie? Wspiera czy blokuje? 

Zanim poczujemy, jaki na nas ma to wpływ, to szukamy odpowiedzi w badaniach. Tracimy krok za krokiem, rok za rokiem umiejętność kontaktowania się z samymi sobą na rzecz: Co nauka na to? Czy ktoś już to zbadał? Co wychodzi w badaniach? A jaki ja jestem w tym teście? Niebieski czy czerwony. Co mówią badania o tym, co mi posłuży? Paleo czy wegańska? Czy lepiej jeść 6 mniejszych czy pościć? Jakie są wyniki? Na jakich próbach? Itd. 

Dlaczego czucie jest takie trudne? Bo wymaga czasu, samoobserwacji, słuchania siebie i uważności a tego albo nie umiemy albo nie lubimy. Szybciej sprawdzić w google niż poczuć w sobie. A i trafność wyniku dyskutowalna przez wielu: Ale Asia skąd mam wiedzieć, co czuję i co mi to mówi? Skąd wiem, że tego chcę? A skąd, że to dla mnie dobre?

Jak to skąd? Z serca, panie!

Bo kiedy zgubimy serce, to zgubimy wszystko.

Jestem psychologiem specjalizującym się w tematyce wstydu i odwagi. Współpracuję z osobami i zespołami świadcząc usługi coachingowe i szkoleniowe zarówno dla klientów prywatnych, jak i biznesowych.

Podziel się:

Kategorie

Ostatnie posty

18.06-1
Spark in the dark.
Dziś w ramach cyklu spotkań (po)wolna sobota w Pałacu Potockich w Krakowie, niejaka wspaniała Aga Kozak zapytywała mnie o wiele rzeczy. Jeden z wąt...
17.06
Przeprosiny.
Dziś prowadziłam warsztaty podczas których wywiązała się dobrrrrra dyskusja o przepraszaniu. Cóż to jest za kompetencja. O panie!
Bez-tytulu
Sukienkowatość.
Łazienkowe selfie modowe z Paryża. Musicie wiedzieć (nic nie musicie ale ten zwrot jakiś taki ładny), że ja baaaaaaaaardzo długo w swoim życiu nie ...

Tagi

Posłuchaj podcastu

Oglądaj mój kanał na YouTube

Na stronie używam ciasteczek, są bez mleka i cukru, słodzone miłością do znaków. Pliki cookies są zapisywane w pamięci przeglądarki internetowej. Chcesz wiedzieć więcej, kliknij tutaj